Thứ năm, 12-10-2017 | 14:54 GMT+7

4 cách giảm tác hại khi bạn phải ngồi cả ngày

Tập yoga, đi bộ 10 phút sau mỗi giờ ngồi hay thực hiện các bài tập kéo căng cơ thể có thể giúp bạn giảm tác hại do phải ngồi làm việc suốt cả ngày.

Theo: zing